sergeyka_ang (sergeyka_ang) wrote,
sergeyka_ang
sergeyka_ang

Category:

Веду здоровый образ жизни :)

Пол года назад, я понял, что окончательно проигрываю в борьбе с лишним весом, мои опыты по голоданию не принесли долгосрочных эффектов, и со временем вес стал возвращатся. Вот тут то я и понял, что нужно что то менять. Менять полностью подход к тому, что называется питание :)

Сначала читал, много информации вот тут http://znatok-ne.livejournal.com/ ну а потом просто взял и поменял свою жизнь и питание полностью. Теперь я стараюсь правильно питаться и вести здоровый образ жизни :)

За период с 21 октября по сегодня мне уджалось похудеть на почти 30 килограмм, теперь я вешу так, как вешал ровно 17 лет назад :) Чему безмерно рад.

Теперь я выгляжу вот так:
похудел

Кликнув на фотку вы перейдете на мой сайт, где я пишу, как просто похудеть. Ничего сложного, абсолютно всем доступный способ похудения.

Такие вот дела.

PS на рыбалке не был давно. Слишком много дел скопилось...
Сейчас планирую в июне опять за сомом
Tags: похудей
Subscribe
promo sergeyka_ang may 12, 2013 16:42
Buy for 20 tokens
Вот и у меня включилась опция - размещение промо-блока в своих постах. На моем блоге сейчас ежедневно присутствует от 80 до 150 уникальных посетителей в сутки. Это посетители как мои друзья, так и люди, которые нашли мой сайт через поисковые системы Яндекс и Гугл. Показатели для СЕОшников ТИЦ -…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments